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每天都会进行长时间的户外运动，就要消耗很多能量，如果户外就餐不甚方便，仁和建议大家在外游玩时可以自备一些营养高、体积小、便于携带、卫生安全且美味可口的食物，如巧克力、牛肉干、水果等，同时注意多饮水，及时补充身体所需能量和水分。
其实说起来贵州这种做法与干部任用的组织原则风马牛不相及，扯上什么民族文化更是可笑，当地组织部门这种装神弄*的干部任用仪式，看起来让组织部门就象民间的巫师。以前人们常说，做贼心虚，但从贵州这种新干部提拔仪式上，我们却看到了做贼不心虚的心态，且不说这种方式是否符合干部任用的组织原则，至少这是一种典型的封建迷信方式。